グリーンスプーンスムージーの口コミや評判は?手軽に栄養バランスを最適化!

こんにちは、こ―です!

今回は、自分に合ったスムージーセットが手に入るサブスクリプション商品の「GREEN SPOON」の口コミや評判について徹底調査してみたいと思います。

食週間や生活習慣は人それぞれに異なり、人によって自分の身体に必要な栄養素が変わってきます。

充分足りている栄養素、逆に全く足りていない栄養素は人によって全く違いますよね?

「GREEN SPOON」は、簡単な質問に答えるだけで、足りていない栄養素を自動で判別!どの食物を食べれば良いかまで選定してスムージー用の食品を送ってくれます。

本記事ではそんな超便利アイテムの「GREEN SPOON」の口コミ・評判を徹底調査!利用者の生の声をお届けします^^

グリーンスプーンスムージーの口コミ・評判一覧

SNSは利用者の生の声が直接見れますね!まずはTwitter上の口コミを見ていきましょう!

Twitter編

https://twitter.com/takushoku_kazok/status/1243824682580631552

https://twitter.com/takushoku_kazok/status/1243064636347301888

Twitter上のでは画像付きで「GREEN SPOON」を飲んだ感想を書いてくれている人がたくさんいましたね!

送られてくるカップのデザインもオシャレで好評みたいでした^^

肝心スムージーのお味については、

Twitter上の口コミ
  • 野菜のに匂いが強かったけど、飲んでみたら意外とおいしかった。
  • 野菜を生で食べてるはずなのになぜか美味しい。

といった声が多数ありましたね。

確かに見た目はドロドロしていますが、飲んだら意外とおいしいってことありますよね。

Instagram編

インスタの方が盛り上がってましたね!「GREEN SPOON」に関する投稿が2355件もありました!全部は拾いきれないので、ピックアップしてご紹介します。

 
 
 
 
 
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#🍌 . . 最近ハマってる @greenspoonjp のスムージー🍹 パッケージのイラストが可愛くてついつい写真撮りたくなっちゃう❤️ . 冷凍された野菜やフルーツ、スーパーフードが入ってるよ🥕🍓 自分に必要な野菜やフルーツが入ってるパーソナルスムージーなの❣️ 子育てしながらだと、自分の食事が少し疎かになったりして、野菜不足なのも気になってたから、これはありがたい🥺💕 . 甘味料・保存料・着色料・香料が使用されてないから安心して、大人はもちろん子供も一緒にいただけるよ🤤✨ コロナで外食もできないけど、オシャレで身体も喜ぶスムージー飲んで、乗り切ろう‼️ . #greenspoon#冷凍スムージー#パーソナルスムージー#スムージー#朝食#野菜不足#ママと娘#キッチン#野菜#フルーツ#イラスト#オシャレ#リンクコーデ#親子リンクコーデ#おうち時間

河内 麻沙美( ¨̮ )(@masamikouchi)がシェアした投稿 –

 
 
 
 
 
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週末の楽しみにと思って頼んでいた @greenspoonjp 🥤 瞬間冷凍されたカット野菜やフルーツが入ったかわいいカップに、水や豆乳を入れてミキサーに🍌🍉🥦 わたしはCBDもプラス✨ 自分で材料をセレクトすると、量が多すぎたり、 好きなものに偏ったりするので、 しっかり野菜も取れる美味しいバランスになっていて嬉しい😉 明日は野菜不足が気になる子供たちと 一緒に作ってみよう🌈 #冷凍スムージー #パーソナルスムージー #グリーンスプーン #おうち時間 #オーダーキッチン #greenspoon #medterracbd #pr

山中島あずさ(@yamanakajimaazusa)がシェアした投稿 –

 
 
 
 
 
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ママさんにとにかくオススメしたい🙋🏻‍♀️ 最近ハマってるパーソナルスムージー🥣 GREEN SPOON🍋🥑💚 自分のカラダや生活にあわせて、 必要な野菜やフルーツが冷凍スムージーとなって 毎月届くサービス📦 60種類以上の野菜やフルーツ・スーパーフード から作られてて、 今まで食べたことのない新感覚のスムージーで 最初食べたときはもう美味しさに感動! カリフラワーやマッシュルームとか入っていて え!?スムージーに!?と思うかもですが、 これがもうびっくりするぐらいおいしいんです😲 最近は家で過ごすことが増えて、 自分のごはんが疎かになって 栄養不足になりがちになってたので、 朝ごはんにスムージーを食べてます☀️ 作り方も簡単で、 冷凍された野菜やフルーツが容器に入ってて、 水や牛乳を入れて ミキサーやハンドブレンダーで回すだけ! 今朝食べたのは #spicysunset 🌇 しょうがやシナモンが入ったスパイスの効いた 程よい甘さのスムージー🧡 私は冷たいまま食べるのが好きですが、 冷たいのが苦手な方はホットもオススメ! 美味しいのはもちろん、 パッケージもかわいくて今日はどれ飲もう〜 って選ぶのが楽しくて朝の楽しみの一つに なってます🤤💕 長くなっちゃいましたが、 興味ある方はまずはパーソナル診断して、 自分のためのスムージーを 見つけてみてください👇🏼 @greenspoonjp こんなときだからこそ、 おうちで楽しめるセルフケアを😌💚

ak.baby(@ak_baby_0503)がシェアした投稿 –

 
 
 
 
 
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. @greenspoonjp さんから スムージーセットを頂きました🥑 診断、質問に答えると自分の体調や身体の悩みに合わせた 今自分に必要なパーソナルスムージーが届きます🥭 大切な栄養価を損なわないためにカットされた野菜フルーツを瞬間冷凍し素材のまま届けてくれます。 だから甘味料、保存料、着色料、香料はなし 必要な栄養素を野菜とフルーツで最大限に補ってくれる🥝 届いたら水や豆乳と一緒にミキサーへ とっても簡単! 温めたらホットスムージーも楽しめる💛 無添加にこだわった野菜、14種類のスーパーフードを 使用し栄養バランスにも優れてます。 冷凍することによって長期保存を可能にし フードロスの削減にも貢献しているそう🌍🌿 私はスムージーにMCT Oil、 Hemp ProteinやMoringa Powder入れてみたり 上にナッツやオートミール、カカオニブなどを乗せて 少しだけアレンジしてみたり💫 日々のカラダのケアを意識することで ココロも同時に満たされる🕊 定期配達できるので是非チェックしてみてください! まずは自分に合ったスムージー診断から🍓 #パーソナルスムージー #冷凍スムージー #PersonalSmoothies #Smoothie #GreenSpoon #グリーンスプーン #インナーケア #PR

Mirei Christina Saale(@mireicsaale28)がシェアした投稿 –

 
 
 
 
 
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\ 家に届く自分だけのスムージー / @greenspoonjp ・瞬間冷凍されたお野菜やフルーツやスーパーフードが1回分のスムージーの材料として届く ・自分の体調や生活に合わせて選ぶことができる (筋力アップ、美肌、ダイエットなど) ・甘味料、保存料、着色料、香料は使わない ・美味しいにこだわる 飲んでみると美味しさにびっくり 美味しさも考えて調合してくれてるんだ。 こういう季節の変わり目に響いてくる 腸内環境 良い状態でいることで免疫力アップや もちろんお肌にも良い💆‍♀️ なによりカップに入っているから 手軽で美味しくて これから暖かくなってくる時期に 自分だけのパーソナルスムージー良い🥬 #冷凍スムージー #パーソナルスムージー #グリーンスプーン #greenspoon #pr __________________ 1日でInstagram使いこなすセミナー ・集客や活動にインスタを使いたい ・苦手意識がある ・なにをしたらいいのかわからない ・写真の選び方画像の作り方がわからない そんな方はぜひぜひ詳細を見てみてくださいね♡ 【ご感想を頂きました↓】 「かなり盛り沢山で未だに見切れません(笑)大満足な内容で丁寧で、やる理由も明確でこれは本当に素晴らしいセミナーです✨」 「どうして自分が悩んでいたのかがわかった。インスタをやり以前の問題にも気づかせてくれてとっても学びの多い講座でした。やり方を知らなかったんだって、もっと早く知りたかったです(笑)」 【詳細は】 @nanako.yoga のプロフィールURLをタップ ↓ 1番上の「Instagramセミナーはこちら」をタップ ↓ 詳細 になります🎁 __________________ ヨガインストラクターの方だったら 誰でも登録できる 私の公式LINEアカウントがあります! 今回もコロナの影響で zoomレッスンをはじめたいです…という ご相談も頂きました。 不定期で先生向けに情報を発信していきます! もしよかったらご登録くださいね♡ @nanako.yoga のプロフィール 「LINE@ヨガイントラ用」 をクリックでご登録できます! 【骨盤底筋を知るワーク】をプレゼント中です🎁 ________________________________

倉本奈納子🌙ヨガ講師/産後ヨガ指導者(@nanako.yoga)がシェアした投稿 –

インスタ上でも、Twitterと同じように「野菜なのにおいしい!」という声がたくさんありました。

人によっては自分で別の野菜をブレンドして自分好みの味に仕上げてらっしゃる方もいらっしゃいましたね^^

お子さんをお持ちの方の口コミでは、

子供を育てていたら自分の食生活が疎かになっていたからこれは嬉しい!

といった口コミも見られました。

この方のように「GREEN SPOON」を利用すれば無理なく必要な栄養素が摂れて健康維持が簡単にできますね^^

良い口コミを総評すると、

GREEN SPOONの良い口コミ
  • 「GREEN SPOON」は生野菜のスムージーなのにおいしい!
  • 混ぜるだけで簡単に作れて、手軽に栄養摂取できる♪

こんな感じで現代人の栄養不足問題を解決してくれる、栄養摂取に便利な商品であることがわかりました^^

時短ができて自由時間も増えますね!

一方、悪い口コミを総評すると、

GREEN SPOONの悪い口コミ
  • 野菜がガチガチに凍り過ぎてミキサーにかけるのが大変だった。
  • パッケージを冷凍保管する場所に困った。

といった口コミがありました。

確かに、冷凍庫の場所を取りそうですね^^;
ガチガチに凍っている場合は少し自然解凍させてからミキサーにかけましょう!

グリーンスプーンスムージーの利用者リアルな口コミ・評判

僕の方で、「GREEN SPOON」を実際に使用した方へアンケート調査を行いました!
飲んだ方の感想などが聞けるので、ぜひご覧ください^^


20代 男性
20代 男性

評価:★★★★★

〇良い点
身体に気を使ってるかどうかから聞かれており、また自分の食べれないない(嫌い)な野菜とかを省いた調理法で作ることもでき、かなり良いと思います。
私自身このサイトを利用して毎朝作るようになりました。作り方も簡単で、これで毎日健康管理等もできそうだなと思いました。これからもどんどん使っていきたいなと私自信は思います。

〇悪い点
特にありません。作り方もすごく分かりやすいのでオススメです。

〇グリーンスプーンを購入した理由
自分は接客業をしており、また夜勤が多く野菜等が取れてかった日多かったのでそういう時間のない時でも何か健康になれる方法はないのか?と探していたら当サイトを見つけてこのサイトからスムージーを使ったりだとか何か始めてみようと思いました。

40代 男性
40代 男性

評価:★★★★

グリーンスムージーという名前だけあり、野菜は結構多いです。でも飲みづらいとかがないんですよね。
スムージーにする前に何が入ってるかはわかりますし、これって野菜臭いんじゃないかな~と不安に感じつつ飲んでみました。するとこれがなかなかに美味しい。果物の味が強く、野菜の味は適度なアクセントぐらいにしか感じないんです。美味しく野菜成分を摂取できるのはかなり良いです。
またスムージーなので食べる手間がかからないというのもいいですね。気になったのは、後片付けが面倒。まあ毎回ミキサーにかけるので、グラスとミキサーの両方を片付けるとなると結構手間です。

〇グリーンスプーンを購入した理由
一言でいうと私は野菜が嫌いだから。ですので野菜不足な私のサポートとすべく、グリーンスプーンの購入を考えました。
まあどれぐらい野菜がキライかというと、例えば喫茶店で焼肉定食を頼んだらキャベツの千切りやサラダがついてきますよね。そういうのを一切食べません。食べるのは焼肉、ご飯、お味噌汁だけです。
また野菜を自ら購入しようとすることはほぼありません。せいぜいカレーを作る時に玉ねぎ、にんじん、ジャガイモを購入するぐらいでしょうか。この年で食生活を変える事は相当な負担だったので利用しました。

50代 女性
50代 女性

評価:★★★★

自分でミキサーでスムージーを作っていたのですが、時には美味しくないこともありました。しかし、この製品では安定して毎日美味しいスムージーを飲めます。60種類以上もの野菜やフルーツが入っているので、栄養バランスの素晴らしさが感じられました。食物繊維も豊富に含まれているようで、これまで悩まされていた便秘も解消できて良かったと思っています。

〇グリーンスプーンを購入した理由
もともと、自分でミキサーでスムージーを作っていたのですが、作るのには時間がかかりました。そこで、時短実現のために、既製品のスムージーを探してこの商品を見つけて利用することにしました。
また、この製品は美味しいので長く続けられそうで選びました。しかも、豊富な味の種類があるので、毎日、違った味を楽しめそうなところも良かったところです。なお、豊富な栄養素が含まれているということで、体が健康になるのではないかとも考えました。

50代 女性
50代 女性

評価:★★★☆☆

幾つか良いて点があります。まずは自分に合った物をアンケートから探す事ができるのでそれを参考にこのスムージーを飲みながら日常の食生活も改善された事です。次に自分で勝手にお店で購入しているわけではないく宅配で送られてくるので毎朝作らざるを得なくなり無理なく続ける事ができ良い習慣になった事です。ただ自分で買って自分でスムージーを作るより当然コストが高くなるのでそこはもうちょっとコストが低い方がいいなあと思います。

〇グリーンスプーンを購入した理由
食品のみからだとどうしても摂取に限界があり何かないかと探している時にグリーンスプーンさんの事を知りました。
スムージーならば自分で野菜やフルーツを適当に買ってとも思いましたがまずは自分に合っている物を見つけたく利用する事を決めました。

30代 女性
30代 女性

評価:★★★★★

私がグリーンスプーンをお試しして感た良い点は、「ものの数秒でスムージーが出来上がる手軽さ」です。
私は朝にこちらを愛飲しているのですが、忙しい朝にたくさんの栄養を摂取するご飯を作るのは大変で、とても無理です。
グリーンスプーンなら、付属のスプーンを使って好きな飲み方で割るだけで栄養バランスのよいスムージーが数秒でできてしまいます。
一方で、少し不満な点は「水で割ると味気ない」ことです。
一番手軽かつ低カロリーな飲み方は「水割り」ですよね。
しかし、グリーンスプーンを水割りで飲むと少し薄いような味気なさがあり、飲みにくく感じてしまったのです。
そのため、グリーンスプーンを割るために牛乳や豆乳を常備する必要があるのが、少し不満でした。

〇グリーンスプーンを購入した理由
私がグリーンスプーンの利用を決めたのは、「偏った食生活による肌荒れを手軽な栄養摂取で解消したい」と感じたからでした。
憧れている女性のInstagramで紹介されていて、まず第一印象で「こんなにお洒落なパッケージのスムージーがあるんだ!」と目を惹きました。
更に、甘味料や保存料といった添加物が使われていないことは、アトピー性皮膚炎をもつ私にとってとても魅力的でした。
また、こういった粉末のスムージーの栄養価に多少の疑いをもっていたのですが、瞬間冷凍することによって熱に弱い栄養素まで摂取できるとの説明を読んで安心しました。

40代 男性
40代 男性

評価:★★★★

彼女と一緒にダイエットをしている私。とはいっても、なかなか食べ物の制限が出来ないのです。そこで美味しそうなダイエット食品を二人で注文してダイエットをすることにしています。
その一つが、グリーンスプーン。パーソナルスムージーと言っても、ダイエットを考えられているのが気に入っています。
ただ、実際に飲んでみて、その中にゴーヤが生で入っているなんてあったのでびっくり。
全体的には飲みやすい味です。

〇グリーンスプーンを購入した理由
生活習慣を改善したい、ダイエットしたい、力を発揮したいなど、今の生活を変えなくてはならないと思っていたのがきっかけです。
毎日の仕事で忙しい生活を送っている私が、何か運動するという気分にもなれずにいた時に丁度良いものを発見したという出会いですね。
今は、これを続けていくのが一番簡単だと感じています。

30代 女性
30代 女性

評価:★★★★★

体に良い野菜と果物のスムージーが月に1回届くんですが、美味しくてビックリしました。これなら野菜があまり好きではない友人にもすすめられます。
このパーソナルスムージーの初回の価格は格安です。また香料や着色料、保存料が入っていないですし、こだわりがある人もぜひ頼んでみてください。甘味料が気になる人は特に多いでしょうけれど、それも入っていません。
なお少し割り高になることがデメリットかもしれませんが、単品で頼むこともできます。

〇グリーンスプーンを購入した理由
今、注目のスムージーを取り入れたかったです。保存料や香料、着色料が入っていないものを求めていました。また単品だと割高なので複数をまとめ買いしたかったです。
全てのニーズをグリーンスプーンは満たしていたので利用しました。
保存料や香料、着色料を気にするようになったわけは、最近、特に体調がすぐれなかったからです。

40代 女性
40代 女性

評価:★★★☆☆

パーソナル診断で自分に合ったフレッシュなお野菜やフルーツがかわいいカップに入って毎月送られてきます。
瞬間冷凍されたものなので高い栄養価が期待できていいのですが、冷凍庫の中に余裕がないと入らないので毎回急いで色々消費しなければならずちょっと家では大変でした。
味はとてもおいしく、飲みやすかったですしお腹も満足です。

〇グリーンスプーンを購入した理由
私が忙しさとストレスと貧血で倒れそうになったと話した時、たまたまそこにいたお友達がグリーンスプーンのことを知っていて使い始めました。自分で食材を色々買ってきてカットしてスムージーを作るのは結構手間がかかるし、作りすぎたり食材が余ってしまうこともあるので経済的じゃないと思い、そういう便利なものがあるなら試しにグリーンスプーンを頼んでみようと思い実際注文してみました。

20代 女性
20代 女性

評価:★★★★

グリーンスプーンはホームページの質問に答えるだけで自分にピッタリなスムージーを提案してくれるといったサービスが私はとても気に入りました。
アレルギーはもちろん、苦手な野菜や果物にまで配慮していただけてちょっと嬉しかったです。
味は野菜と果物の味なのでちょっときついなと最初は思うことがありましたが、豆乳やミルクを加えたりなど工夫することで徐々に慣れていくことができました。

〇グリーンスプーンを購入した理由
買い溜めたインスタント、レトルト食品を頻繁に利用するようになってしまった結果、私の食生活は大幅に乱れてしまいました。日頃より健康には一定以上の気を使っていた私ですが、今回自分の自堕落さに大きなショックを受けていました。
そんな折にふとInstagramで見かけたいかにも健康を招き寄せてくれそうなグリーンスプーンの投稿にとても興味を惹かれました。

40代 女性
40代 女性

評価:★★★★★

保存料、着色料などが未使用なので健康面にとても配慮されているものだと思います。食べる時にはそのままミキサーに入れるだけでできるのでとても手軽にでき、私の場合はそれに牛乳を混ぜて一緒にミキサーにします。
色々な種類がありますが、どれも野菜や果物の甘さが出ていて味はとても美味しいです。
1回分の量もボリュームがかなりあるため満足感もありますし、脂っこいものを食べなくても満足することができ、健康面・ダイエットにもとても効果的ものだと思っています。

〇グリーンスプーンを購入した理由
毎日仕事で家に帰ってくるのが遅くなっていて健康面、食事面で不安がありました。食事は適当に肉を焼いて食べたり、出来合いのものを買ってきて食べたりで栄養バランスはかなり悪いなと感じていましたが、なかなかしっかりしたものを作る余裕も時間もなかったので諦めていました。しかし日々ストレスが溜まっていて食欲が出なくなり、寝不足で寝起きも辛く寝ても疲れが残っているようになりました。そのため、適度な運動をすることと食事の改善をしなければいけないと思ったのが利用の理由です。


ここからは、「GREEN SPOON」を実際に使用した方が使用前に疑問に思っていたことをピックアップして、それに答えていきますよ~。

お野菜の種類について

送られてくる野菜の種類は何があるの?

公式サイトでも記載されていましたが、60種類以上の野菜とフルーツ、スーパーフードを組み合わせたレシピのようです。(出典:GREEN SPOON公式サイト)

レシピについて

送られてくるスムージーのパターンは何種類くらいあるの?

栄養士と調理師が考案した野菜の組み合わせパターンが25種類もあるよ!混ぜる時にお好みで他の野菜やフルーツを混ぜてもいいし、水だけでなく牛乳や豆乳なんかで割ってあげることでレシピのパターンは無限大といってもいいですね^^

グリーンスプーンスムージーの味の種類は何種類?変更は可能?

味はどうなの?

野菜の味が苦手なんですが、GREEN SPOONは本当においしいの?

GREEN SPOONのレシピは栄養士と料理家が協力してレシピを作っていますので、「高栄養価」と「おいしい」を両立した商品です^^やっぱりおいしくないと続きませんからねぇ…。

SNS上の口コミでも味については高評価しかなかったので、おいしく食していただけると思います。

もしどうしてもこれだけは抜きたいって野菜があれば、GREEN SPOONのレシピを決めるための診断テストの質問で除外してあげれば自動でその野菜は抜いてくれるよ!

ダイエットには使える?

置き換えダイエットみたいなダイエット効果はあるの?

GREEN SPOONのレシピを決めるための診断テストの質問で「カラダを引き締めたい」を選択してあげれば目的に合った野菜をチョイスしてくれるよ!

グリーンスプーンスムージーの効果は?ダイエット効果もあり?

飲むタイミングはいつが良いの?

飲むタイミングによって効果が変わったりするの?

基本的にはいつ飲んでも良いと思うよ!GREEN SPOONを飲む目的によって変えてあげれば良いと思いますね^^

ダイエット目的とかだと、朝食をGREEN SPOONに変えてあげるとかが良いと思うよ(‘ω’)ノ

グリーンスプーンスムージーの飲み方は?アレンジレシピもご紹介

アレルギーは大丈夫?

食品アレルギー持ちなんだけど大丈夫なのかな?

GREEN SPOONのレシピを決めるための診断テストの質問で食品アレルギーについての質問事項があるので、そこで回答してあげればアレルギー食品は自動で抜いてくれるよ(‘ω’)ノ

グリーンスプーンスムージーに副作用はある?成分はどうなの?

妊娠中・授乳中でも飲んで大丈夫?

授乳中・妊娠中でも飲んで大丈夫?

これについては、公式サイトで回答があったよ!

GREEN SPOONの商品は食品であり、甘味料、保存料、着色料、香料を全て食品において使用しておりませんので、安心してお召し上がりください。
(GREEN SPOON公式サイト)

人工化合物などは一切使用していない自然のままのスムージーなので、飲んで身体に悪影響が出ることは無いですね!

サブスクリプションの解約はいつでもできるの?

定期購入の解約はいつでもできるの?解約料とかは?

定期購入の停止・解約はいつでもOKで、解約料もかからないみたいですね!ただ、次回お届け日の9日前までに手続きを行わなくてはならないみたいなので注意してね^^

グリーンスプーンスムージーの解約について

グリーンスプーンスムージーの口コミや評判 まとめ

いかがだったでしょうか。

今回は、「GREEN SPOON」スムージーの口コミや評判をまとめてみました。また、使用者の方の疑問点についても回答させていただきましたね^^

本記事の内容をまとめると、

本記事のまとめ
  • 良い口コミ
    ⇒生野菜なのにおいしく飲めるスムージーだった♪
    ⇒レシピが決められていて、食材を選ぶ手間も無い♪
    ⇒決められた食材を混ぜて飲むだけなので簡単♪
  • 悪い口コミ
    ⇒パッケージが冷凍庫の場所を取る
    ⇒食品が氷過ぎてミキサーにかけるのが大変

といったことでしたね。

「GREEN SPOON」の疑問点については、本記事内で網羅できたと思いますので、サブスクに申し込まれる際の参考にしてくださいね^^
因みに、グリーンスプーンの通販での最安値での取り扱いは公式サイトでした。

公式サイトでは、

”仕事や育児など、挑戦はし続けたいけれど同時に健康的なリラックス時間も楽しめるオトナになりたいと願うすべての人へ”

という「GREEN SPOON」の想いが記載されていました。

この「GREEN SPOON」スムージーは、まさに今の現代人の栄養不足問題にダイレクトに効果のある商品だと思う(●´ω`●)

「GREEN SPOON」の魂がこもった商品ですわ!

 

時間が無くて中々食生活に気を使うて手間をとれない…..。

 

そうった方にはぜひ試してもらいたいですね♪

 

▼隙間時間で簡単健康管理♪
あなたに合ったスムージーが見つかる♪

 

最後まで読んでいただいて本当にありがとうございました。

 

 

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